Советую прочесть статью про Эффективное Лечение алкогольной зависимости от профессионалов МАА на данном источнике. Сам прекрасно понимаю что довольно сложно делать первые шаги что реально закрепятся даже на подсознательном уровне. По этой причине нужно выбрать специалистов клиник, что успешно применяют методы и технологии, разработанные ранее в этой области и направленные на избавление от алкоголизм.
Стоит понимать, что это тяжелое заболевание и помощь врачей тут крайне необходима. Я сама прошла весь путь избавления от алкоголизма и хорошо знаю, что нужно делать. Для начала обратить в наркологический центр Пальмира , там оказывают помощь наркозависимым анонимно и помогают при алкогольной зависимости. Там точно помогут, это я вам гарантирую.