Світ в якому люди так стрімко набирають вагу, якось трохи шокує. Така маленька серед цих великих людей...Це трохи лячно. А я до речі вже знаю чому люди реально повніють і що робити слід, що б схуднути. Справа в тому, що я шукала можливість набрати п'ять хоча б кілограм ваги. І дізналася, що таке правильне харчування, і що таке роздільне харчування для схуднення . Якщо правильно обирати і поєднувати продукти, то можна набирати вагу або втрачати. І при цьому ви зовсім не будете голодні. Уявляєте? Вважаєте, що ви правильно харчуєтеся? Хотіли б дізнатися, як це правильно робити?
